満月デトックス

今日は満月🌕
外は吹雪で寒〜い一日でした。

無性にしっかり汗をかきたくなり、近所の岩盤浴に行ってきました！
ひっさびさの滝汗で、めちゃめちゃスッキリ！
身体の中に満ちた余分なモノをしっかり出して軽くなりました✨
無意識に自然と調和して動いてくれている体に感謝！

さて、ここから新月までの約2週間どんどん要らなくなったモノを手放そう。
空いたスペースにまたステキなモノが舞い込む😌

三日月の写真ですが…
月がキレイで思わず自転車止めて撮ったよ！
と娘がくれた写真😌
こういうところものすごくカワイイ🥰笑

KIKO




∞Vihara YOGA∞　美腸ヨガインストラクター/腸がよろこぶ発酵美腸ソムリエ

「腸を制するものは、心身の健康と美を制す」をテーマに 女性のための美腸オンラインヨガレッスンを行なっています 腸がよろこぶ発酵美腸ごはんも、レシピやワークショップ開催など 少しずつ情報解禁していきますのでお楽しみに♪ KIKO

2コメント

  • 1000 / 1000

  • KIKO

    2021.01.30 09:23

    @AKANEナグヨガでの滝汗の日々を思い出したよ笑笑 気持ちよかった❗️ 新たなステキなモノがやってくるでー💛
  • AKANE

    2021.01.30 08:47

    久しぶりに岩盤浴とか行きたい😂 私もここ最近、また断捨離みたいに掃除スイッチ入って捨てまくってます😂👍✨ 娘ちゃんかわいぃわぁ〜☺️