パワーチャージ

ここ愛知のいいところ
海も山もあってわたしが住むところから
1時間もあればスイッと行けちゃうとこ!
今日も急に海に行きたくなって
大好きなお弁当屋さんSOLDELIで
お弁当買って行ってきました!海‼︎

久々の太陽
気持ちいい海風
波の音
雨上がりの綺麗な空
そして美味しいお弁当〜♡笑
心地よすぎるイイ時間でした

こうして自然の中に身を置く時間は
わたしにとってはとても大切!
毎日の生活の中で考えすぎたり
イライラしたりすることも
果てしなく広い海や空を見ていると
どうでもいい小さなことだったな〜と
ほとんどは取るに足らないこと
だったりする
そしてあらゆる事を
コントロールしようとしている
自分に気づく

自然に身をまかせる

そしてどんな状況でも
アハハ‼︎って笑えるところを見つけられたら
それでよし!

今日の海からおしえてもらったことでした♡

空がハートみたい♡

KIKO


∞Vihara YOGA∞ 美腸ヨガインストラクター/腸がよろこぶ発酵美腸ソムリエ

「腸を制するものは、心身の健康と美を制す」をテーマに 女性のための美腸オンラインヨガレッスンを行なっています 腸がよろこぶ発酵美腸ごはんも、レシピやワークショップ開催など 少しずつ情報解禁していきますのでお楽しみに♪ KIKO

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