台湾パイナップル
今朝から雨がパラパラ
二十四節気は「穀雨」
春雨の降る頃で、穀物にとっては恵みの雨
この雨の影響で人は湿気が身体に溜まり
疲れやすかったり、イライラしやすかったりするのだそう
そんな時は
酵素と食物繊維たっぷりのパイナップルを♡
胃腸の調子を整えてくれたり
心身ともに元気を補ってくれるそう
芯まで食べれる台湾パイナップル🍍
甘くてとっても美味しいです♪
KIKO
∞Vihara YOGA∞ 美腸ヨガインストラクター/腸がよろこぶ発酵美腸ソムリエ
「腸を制するものは、心身の健康と美を制す」をテーマに 女性のための美腸オンラインヨガレッスンを行なっています 腸がよろこぶ発酵美腸ごはんも、レシピやワークショップ開催など 少しずつ情報解禁していきますのでお楽しみに♪ KIKO
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