2021.01.21 08:07大人になってからの好物今日の晩ご飯の一品「春菊とりんごのサラダ」子供の頃は春菊がすごく苦手で、何この雑草！？と思ってました。大人になってから食べた春菊のナムルが美味しくてたまーに食べたくなる春菊。（雑草とか言ってごめん、春菊！笑）お浸しやナムルも美味しいけど、生でサラダで食べるのがとっても美味しい♡
2021.01.18 06:44ニューフェイス本棚に眠っている本を断捨離中！大事に読んでくれる人の元に旅立ったら大事に読みたい本と出逢って新たにやってきたニューフェイスヨガ歴が長い先輩からオススメしてもらった本です♪
2021.01.14 08:17ただただぼーっとただただ何もしないでぼーっとする時間がとてつもなく幸せなのだと感じるこの頃守られているなぁありがたいなぁ生かされているなぁ色々な人やモノに感謝をしてたっぷり充電しよう
2021.01.13 08:17７の末っ子ちゃん今日は、12月まで一緒にヨガスタジオで働いていた「末っ子のあの子」をヨガ数秘学でリーディングしちゃいます！（本人の許可済み＾＾です！）初めて会った時の彼女の第一印象は「おっとりしていてほわ～んとしているマシュマロみたいな女の子」でした。まさに「癒やし系」という言葉がピッタリな印象...
2021.01.12 05:44出逢い楽しい人たちと美味しいものを囲んで面白おかしく喋って遊んで楽しい一日♡飽き性のわたし…いや、言い換える！笑好奇心旺盛のわたしが唯一続いているのがヨガですが、ヨガを継続していなければ出会えなかったステキな人達。続けてくれてありがとう！自分☺️フットワーク軽いのもいいけど一つの事を続...
2021.01.08 23:08生きてさえいれば先日、ヨガ数秘学を使いわたしの本質を暴いてみました！笑 が、わたしは５を地で生きているのでさほど驚かれる事もなかった＾＾今日は＜わたしの課題＞レッスンナンバーを暴いてみようと思います！レッスンナンバーは、人生でつまづきやすい所や葛藤を感じる事。ヨガ数秘学の先生は、一生続く持病のよ...
2021.01.08 01:10アンチエイジングヨーグルト冷蔵庫にあったものを適当に入れたヨーグルトが美味しくて、外はすごく寒いけど朝からハッピー♡①ヨーグルト（豆乳ヨーグルトだと更に美味）②米麹の甘酒③黒豆④クコの実（ハチミツと酢で漬けたやつ）⑤酵素梅ジャム（年末にヨガに参加したらいただいたもの♡）材料は以上！名付けてアンチエイジング...
2021.01.06 23:28わたしの本質昨年「ヨガ数秘学」との出会いがあった。ヨガ数秘学とは生年月日から出た数字で、自分自身を紐解き、私が私という人間をよく理解し、その特性を活かして生きていく。という素敵なツール。人の事はよく観察するけど、自分の事は分かろうともしなかった私にとっては、今まで感じた事もなかった新しい自分...
2021.01.03 02:112021あけましておめでとうございます2021年もたくさんの笑顔が生まれますように♡さてわたしの2021年、ずっとNetflixで韓流ドラマを観ています！笑ゆっくり過ごせて最高！思う存分ゆっくりしたら、また歩き出そう😊疲れたら立ち止まり悲しくなったら泣き楽しい時には大笑いし共に進む仲間...
